autor Rasmus

Nimi:

Rasmus

Artiklid:

2

Artiklid

• Kuidas kodus kaalust alla võtta
  Miks tekib liigne kaal ja kuidas kodus kaalust alla võtta: motivatsioon, õige toitumine ja dieedid, trenn.
  28 Oktoober 2026
• Keefiri dieet kehakaalu langetamiseks
  Kehakaalu langetamiseks mõeldud keefiri dieedi järgimise üldpõhimõtted ja tüübid: 3 ja 7 päeva, tatar - keefir, kurk - keefir ja teised. Kasulikud soovitused toitumisspetsialistidelt.
  10 Novembrini 2025